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Le Ricette dell'Amore Vero

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CRISPBREAD, pane croccante di segale svedese

10 Marzo 2016 · di Claudia Annie · Leave a Comment

CRISPBREAD, pane croccante di segale svedese
Il CRISPBREAD, chiamato anche Wasa o Knäckebröd è un tipico pane croccante sottilissimo, dalla consistenza molto simile a quella dei comuni crackers. Viene gustato anche in Norvegia, Germania, Belgio, Finlandia, Danimarca.
Il suo nome deriva da knäcke, che è un suono onomatopeico che imita il rumore del pane croccante che si spezza.
E’ realizzato con farina di segale, semi di girasole, lino e sesamo ed olio d’oliva.
Quando ho mangiato la prima volta questa delizia ero a Bruxelles e riassaggiare il suo sapore mi fa tornare alla mente quelle colazioni fatte di CrispBread accompagnato a formaggi molli goduriosi. Il contrasto tra la croccantezza del pane e la morbidezza dei formaggi mi faceva andare giù di testa.
Questa mattina, io ed il mio Michele faremo colazione proprio così.

Ingredienti

  • 500 g di farina di segale
  • 250 d’ acqua tiepida
  • 100 g di yogurt light o Kefir
  • 2 cucchiaio di semi di lino
  • 2 cucchiaio di semi di sesamo
  • 1 cucchiaio di semi di girasole
  • 10 g di sale
  • 40 g di olio d’oliva

Istruzioni

  1. In una ciotola capiente mescolate farina di segale, acqua tiepida, yogurt, olio e sale. Impastate per bene e mentre si sta creando l’impasto finale, unite tutti i semi. Formate un panetto omogeneo e ben sodo. Verso la fine, se occorre, aggiungete un altro pò di farina. Fate riposare l’impasto coperto da pellicola per 1 ora.
  2. Dividete l’impasto in piccoli pezzi e stendeteli sottilmente con il mattarello. Io ho utilizzato la NonnaPapera a manovella per facilitarmi il compito. Ricavate da ogni sfoglia dei rettangolini. I miei sono stretti e lunghi.
  3. Ponete i rettangolini su una leccarda coperta da carta forno e cuoceteli in forno preriscaldato a 200° per circa 7-8 minuti. Controllateli, per non rischiare di bruciarli. Sfornateli e poneteli su una gratella per farli raffreddare. Si conservano a lungo chiusi in un barattolo di latta ermetica o in una busta ermetica. CRISPBREAD, pane croccante di segale svedese
  4. CRISPBREAD, pane croccante di segale svedese CRISPBREAD, pane croccante di segale svedese CRISPBREAD, pane croccante di segale svedese

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Sono Claudia Annie Carone, salentina doc. Lavoro come giornalista, scrittrice, fotografa di food.
Ho respirato a lungo i profumi del "fatto in casa", fin da quando la mia testa arrivava appena sotto l'altezza del tavolo, giusto da permettermi di spiare l'arte in punta di piedi, senza essere vista.
Nella mia Cucina dell'Amore Vero racconto di ricette e tradizioni che ho imparato, annotato e realizzato durante la mia vita, con particolare attenzione alle materie prime e all'ambiente, viaggi enogastronomici in Italia e nel Mondo, il tutto esaltato dall'incantevole magia dell'Amore Vero.
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