CHIPS PATATINE LIGHT al microonde

Ciao ragazzi!
Bentornati al consueto appuntamento con le Videoricette dell’Amore Vero!
Oggi ho preparato per voi una videoricetta super attesa e amata da tutti, uno snack identico all’originale, ma decisamente meno calorico:
Chips di Patatine Croccanti come quelle in busta, ma Light!
Voi direte: ma come fanno a diventare croccanti e light al tempo stesso?
Il segreto c’è e si chiama Microonde. Più precisamente il fantastico Cestello per Patatine al Microonde, con il quale potrete preparare delle Chips di Patatine Croccanti e gustose proprio come le patatine in busta, ma a ridottissimo apporto calorico, quindi tutti coloro che sono a dieta, o semplicemente non amano mangiare fritture e cose di questo genere, potranno gustare in pochissimi minuti uno snack gustosissimo e sano. Chi non ha il cestello potrà utilizzare la pirofila del microonde rigirando le sfoglie di patate a metà cottura.
Ecco a voi la VIDEORICETTA passo passo per realizzare le PATATINE CHIPS LIGHT AL MICROONDE!

Ingredienti

• 1 patata media
• olio d’oliva (io uso l’olio Roi)
• 1 pizzico di sale
• spezie a piacere in polvere (paprika, peperoncino, pepe, rosmarino, origano)

Istruzioni

1. sbucciate le patate e affettatele sottilmente con una mandolina.
2. Sciacquatele sotto l’acqua corrente e asciugatele tamponandole delicatamente con un canovaccio asciutto.
3. Spennellatele con pochissimo olio da una parte e dall’altra, salatele e speziale a piacere. Posizionatele dritte all’interno del cestello.
4. Mettete il cestello in microonde per 9 minuti ad 800 watt, dopodiché estraetele e toglietele delicatamente una alla volta. Servitele in tavola accompagnate da una maionese light vegana.

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ricetta

Di Claudia Annie Pubblicata: Agosto 4, 2014

Ciao ragazzi! Bentornati al consueto appuntamento con le Videoricette dell'Amore Vero! Oggi ho preparato per voi una videoricetta …

Ingredienti

• 1 patata media
• olio d'oliva (io uso l'olio Roi)
• 1 pizzico di sale
• spezie a piacere in polvere (paprika, peperoncino, pepe, rosmarino, origano)

Istruzioni

1. sbucciate le patate e affettatele sottilmente con una mandolina.
   
2. Sciacquatele sotto l'acqua corrente e asciugatele tamponandole delicatamente con un canovaccio asciutto.
   
3. Spennellatele con pochissimo olio da una parte e dall'altra, salatele e speziale a piacere. Posizionatele dritte all'interno del cestello.
   
4. Mettete il cestello in microonde per 9 minuti ad 800 watt, dopodiché estraetele e toglietele delicatamente una alla volta. Servitele in tavola accompagnate da una maionese light vegana.
   

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