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PLUMCAKE INTEGRALE al CIOCCOLATO

26 Aprile 2017 · di Claudia Annie · Leave a Comment

PLUMCAKE INTEGRALE al CAFFÈ e CIOCCOLATO

A colazione non c’è nulla di più buono di un dolce goloso e sano, realizzato con una delle golosità più amate al mondo, il cioccolato: ecco per voi il PLUMCAKE INTEGRALE al CIOCCOLATO.
Questo buonissimo plumcake soffice e morbido, realizzato dalle sapienti mani della mia sorellina Silvia che ringrazio di cuore, è proprio ciò che ci vuole per iniziare la giornata con una colazione che dia energia e coccole, senza sensi di colpa.
Andiamo a vedere come si prepara.

INGREDIENTI

  • 150 g d’olio di semi di girasole
  • 150 g di farina integrale
  • 50 g di farina 0
  • 3 uova
  • 40 g di cioccolato fondente
  • 150 g di zucchero di canna
  • 1 bustina di lievito istantaneo per dolci

PREPARAZIONE

in una ciotola mescolate le uova con lo zucchero fino a creare un impasto spumoso.
Unite la farina setacciata ed il lievito per dolci.
Dividete l’impasto in 2 parti: in uno unite anche il cioccolato fuso mescolato.
Prendete una teglia imburrata ed infarinata e versate prima l’impasto chiaro. Poi al centro versate quello scuro e, con l’aiuto di una forchetta, fate dei leggeri movimenti come per mescolare delicatamente i due impasti (praticate solo 3 S con la forchetta, perchè l’impasto deve risultare variegato e non omogeneo).
Cuocete il plumcake in forno preriscaldato a 180° per circa 40 minuti o fino a doratura (dopo 30 minuti controllate, perchè dipende dal forno). Fate la prova stecchino.
Sfornate, lasciate raffreddare completamente e servite in tavola.

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Sono Claudia Annie Carone, salentina doc. Lavoro come giornalista, scrittrice, fotografa di food.
Ho respirato a lungo i profumi del "fatto in casa", fin da quando la mia testa arrivava appena sotto l'altezza del tavolo, giusto da permettermi di spiare l'arte in punta di piedi, senza essere vista.
Nella mia Cucina dell'Amore Vero racconto di ricette e tradizioni che ho imparato, annotato e realizzato durante la mia vita, con particolare attenzione alle materie prime e all'ambiente, viaggi enogastronomici in Italia e nel Mondo, il tutto esaltato dall'incantevole magia dell'Amore Vero.
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