KeepCalmAndDiet #1 Cosa mangio in 1 giorno di dieta

Ciao ragazzi! Bentornati con Le Video Ricette dell’Amore Vero!
Oggi nasce la nuova Rubrica #KeepCalmAndDiet in collaborazione con la mia amica Erika del Canale YouTube AGirlFromNy.
Entrambe stiamo affrontando un percorso di dieta, così abbiamo pensato di intraprenderlo insieme, attraverso una Rubrica, nella quale, 2 volte al mese, parleremo delle nostre ricette light, dei vari pasti che facciamo, degli esercizi per mantenerci in forma, dei consigli e trucchetti che utilizziamo e anche dei momenti No.
In questo primo video “What I eat in a diet day” vi mostreremo la nostra giornata tipo quando siamo a dieta.
Ecco il video: buona visione! ^_^