Le Rape rosse, chiamate anche barbabietole rosse o carote rosse, sono ortaggi famosi per il loro sapore dolciastro ed il loro colore rosso brillante utilizzato come colorante naturale, ricchi di sostanze nutritive e proprietà disintossicanti importantissime per l’organismo. Sono molto semplici da preparare e perfette per chi è a dieta, perchè hanno poche calorie e […]
INSALATA DI RISO IN 10 MINUTI | super gustosa e perfetta per il mare
Ciao ragazzi! Bentornati con Le Video Ricette dell’Amore Vero! Ecco a voi una VIDEORICETTA golosa, leggera, fresca e sana: l’INSALATA DI RISO CON VERDURE E BACON CROCCANTE, un piatto facilissimo e perfetto per grandi e piccini! All’interno di questa ricca insalatona ho aggiunto tra i vari ingredienti anche le mie Zucchine sott’olio e la mia […]
Insalata ricca con olive, bufala e bastoncini di crusca
Ciao ragazzi! La ricetta di oggi è una bella insalata ricca e colorata, di quelle golose che in estate campeggiano sulle tavole e che non fanno venire i sensi di colpa dopo averle gustate, perchè è deliziosa e leggera al tempo stesso, e poi è facile da realizzare e molto fresca! Io l’adoro, provatela anche […]
Insalata di ceci
Due settimane fa ho deciso di ricominciare a correre. Mi son detta “se comincio da ora, per la prova costume sarò in formissima”, e siccome, a furia di sfornare prelibatezze, mi vedevo qualche chiletto di troppo qui e là, un giorno sì ed uno no faccio un pò di footing. Ma una preparazione fisica che […]